Mindfulness Coach(Mindfulness Coach
) apk dosyasının derecelendirme puanı 10 üzerinden 9.3. Bu kümülatif bir derecelendirmedir. Google play store'daki en iyi uygulamaların çoğu 8 ile 10 arasında puanlara sahiptir. Google play store'daki toplam yorum sayısı 6982. Beş yıldızlı yorum sayısı 5210. Bu uygulama 104 kullanıcı tarafından kötü olarak puanlanmıştır. Google play store'daki tahmin edilen indirme sayısı 100,000+ downloads 'un üzerindedir. Mindfulness Coach(Mindfulness Coach
), Sağlık ve Fitness kategorisinde bulunur: etiketlerine sahiptir. tarafından geliştirilmiştir. US Department of Veterans Affairs (VA). ile
Warren.Thames2@va.gov adresinden e-posta yoluyla iletişime geçebilir veya
http://mobilehealth.va.gov üzerinden web sitelerini ziyaret edebilirsiniz. Mindfulness Coach(Mindfulness Coach
), 4.4(Kitkat)+ sürümünde olan android işletim sistemli cihazlara kurulabilir. Sadece orijinal apk dosyaları sağlarız. Bu sitedeki materyallerden herhangi birinin haklarınızı ihlal etmesi durumunda bu durumu
bize rapor edin. Ayrıca Google'ın apk dosyasını indirip big nox app player, bluestacks ve koplayer gibi android öykünücülerle çalıştırabilirsiniz. Bunun yanı sıra, Mindfulness Coach(Mindfulness Coach
)'ın apk dosyasını indirip bluestacks veya koplayer gibi android öykünücülerle çalıştırabilirsiniz. Mindfulness Coach(Mindfulness Coach
) apk'nın websitemizde bulunan sürümleri: 2.6.16, 2.6.9. Mindfulness Coach(Mindfulness Coach
) 'ın en son sürümü olan 2.6.16 2024/07/01 tarihinde yüklenmiştir
Farkındalık, şu anda neler olup bittiğini yargılamadan fark etmek ve dikkat etmek anlamına gelir. Farkındalığın stresi azaltmada, duygusal dengeyi iyileştirmede, öz farkındalığı artırmada, kaygı ve depresyona yardımcı olmada ve kronik ağrı ile daha etkili bir şekilde baş etmede etkili olduğu gösterilmiştir.
Farkındalık Koçu 2.0, Gaziler, Hizmet üyeleri ve diğerlerinin farkındalığı nasıl uygulayacaklarını öğrenmelerine yardımcı olmak için geliştirilmiştir. Uygulama, basit bir farkındalık pratiğini anlamanıza ve benimsemenize yardımcı olmak için tasarlanmış kademeli, kendi kendine rehberli bir eğitim programı sunar. Mindfulness Coach ayrıca mindfulness hakkında bir bilgi kütüphanesi (örneğin, “Farkındalık Nedir?”, “Dikkatinizi Nasıl Artırırsınız”), 12 sesli rehberli mindfulness egzersizi ve ücretsiz indirilebilen, hedef belirleme için mevcut ek egzersizlerden oluşan büyüyen bir katalog sunar. ve izleme, zaman içindeki ilerlemenizi izlemenize yardımcı olacak bir farkındalık ustalığı değerlendirmesi, özelleştirilebilir hatırlatıcılar ve diğer destek ve kriz kaynaklarına erişim. Mindfulness Coach ücretsizdir, kişisel bilgilerinizi almaz veya paylaşmaz ve ek satın alma gerektirmez.
Farkındalık Koçu, VA'nın Ulusal TSSB Merkezi tarafından oluşturuldu.
* bazı cihazlarda Şimdi Alıştırmayı etkileyen bir hata düzeltildi
* Hata düzeltmeleri ve performans iyileştirmeleri
